Programinformációk
Edzések
Has-láb-popsi. Ezek azok a területek, mely sok esetben (pld. egy nyaralás, egy születésnap, egy estély) előtt különös figyelmet igényelnek tőlünk és szeretnénk, ha a legjobb formájukat, formánkat mutatnánk. Ez a program kimondottan ezeket a testrészeket célozza edzésmunkájával, hatékonyabban formálva a kényes területeket.
Ha célunk az igazi feszesítés, nagyobb súlyokat, nagyobb ellenállást használjunk edzéseink során
8
2/ hétfő
10
2/ szerda
11
2/ csütörtök
13
2/ szombat
14
2/ vasárnap