Regisztrálj68822regisztrált tag
HírekVissza
Ha ANYUKA vagy, 10 okunk is van, amiért érdemes otthon edzened

Kisgyermekes anyukaként nem könnyű elszakadni akár egy órára sem a gyermektől és az otthoni teendőktől, na meg persze a lelkiismeret furdalástól, hogy csak magadra szánsz egy-két órát.

Könnyebben megoldható a sportolásod, ha otthon edzel. Ennek a baba és a mama is örülni fog.

 

1. Félig rajta hagyhatod a gyermeken a szemed, ezért nem kell mást áthívnod, hogy vigyázzon rá. (A FitVideo edzésit újraindíthatod, ha meg kellene valami miatt állítanod.)

 

2. Időt takarítasz meg: az utazásra szánt időt most a gyermekre, a családra szánhatod.

 

3. Ha még nem vagy megelégedve a szülés utáni alakoddal, nem kell magadat takargatva öltöznöd, tornáznod.

 

4. Pénzt takarítasz meg vele!

 

5. A FitVideo segítségével olyan sportokat is kipróbálhatsz, amilyen órát amúgy az otthonod közelében nem is tartanak. Így a baba mellett új kihívások elé állíthatod magad.

 

6. Rugalmasan beoszthatod az idődet, nem fogsz lemaradni a kedvenc tornádról csak azért, mert a baba mellől nem tudtál időben elindulni.

 

7. Rendszeresebben fogsz sportolni, mert nem kell elmenned otthonról, így az ezt akadályozó körülmények (segítségkérés, fitnesz-bérlet vásárlás, közlekedés stb.) is megszűnnek.

 

8. Ha még nem hoztad újra formába magad és szégyellenéd, hogy milyen sok gyakorlat nem megy, az otthon privát szférájában nyugodtan nyöghetsz nagyokat, ott senki se hall, senki se lát.

 

9. Igazi családi program válhat az otthoni sportolásodból, ha az apuka, vagy a hazaérkező nagyobbik tesó is beszáll.

 

10. NINCS KIFOGÁS! Adott a hely (otthonod), a torna (www.fitvideo.hu), és az idő (fél órád csak van?!). Akkor mire vársz még?

 

Amit még érdemes elolvasnod

 

9 ok, amiért érdemes otthon edzeni

Plusz 1 óra szabadidő otthoni edzéssel

A mozgás 10+1 pozitív lelki hatása

Miért fogyassz extra fehérjét, ha rendszeresen sportolsz

10+1 pozitív hatás, amiért érdemes mozogni

 

És ha valóban hatékony edzésprogramba kezdenél, akkor ajánljuk 90 napos bérletünket, amivel végigcsinálhatod a szakértők által összeállított FitVideo programokat.  

 

 

Kattints a képre és már meg is veheted, bankkártyával, Szép kártyával, átutalással.

Most CSAK 5700FT!!

 
A 6 teljes VEZETETT PROGRAMOT pedig megtalálod a FitVideo főoldalán, vagy idekattintva.

 

Kattints a képre és CSATLAKOZZ a 90 napos KISMAMA programunkhoz!