Regisztrálj68961regisztrált tag
Fitnesz 125Box (14 db)Jóga-pilates (19 db)Tánc (15 db)Ingyenes (18 db)990 (19 db)Összes (173 db)BoxJóga-pilatesTáncIngyenes990Összes
Edzések szerint
  • Nincs szűrés
  • Erősítő
  • Intervall tréning
  • Zsírégető
  • Alakformáló
  • Gerincgimnasztika
  • Fitt Mama torna
  • Baba-mama torna
  • Kardió tréning
  • Stretching
Nehézség
  • Nincs szűrés
  • Könnyű
  • Közepes
  • Nehéz
Kreditek száma
  • Nincs szűrés
  • Ingyenes
  • 1 kredit
  • 2 kredit
Edzők szerint
  • Nincs szűrés
  • Balázs Adrienn
  • Kovács Attila
  • Kovács Debora
  • Rokaly Erika
  • Varró Kriszta
  • Szalka Andrea
  • Gárdus Bence
  • Andrejszki Heni
  • Baucsek Norbert
Adri középhaladó köredzése
Adri középhaladó köredzése
Erősítő - Közepes - 31 perc
Edző: Balázs Adrienn
Regisztráció
Adri kezdő köredzése
Adri kezdő köredzése
Erősítő - Könnyű - 34 perc
Edző: Balázs Adrienn
Regisztráció
Cross training - 5 feladattal
Cross training - 5 feladattal
Erősítő - Közepes - 26 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Haladó intervall edzés Adrival
Haladó intervall edzés Adrival
Erősítő - Nehéz - 27 perc
Edző: Balázs Adrienn
Regisztráció
ingyenesKözéphaladó intervall edzés Adrival
Középhaladó intervall edzés Adrival
Intervall tréning - Közepes - 29 perc
Edző: Balázs Adrienn
Regisztráció
Készülj a sí- és snowboardszezonra
Készülj a sí- és snowboardszezonra
Erősítő - Közepes - 29 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Edzés FUTÓKNAK (hogy valóban egészséges legyen a futás)
Edzés FUTÓKNAK (hogy valóban egészséges legyen a futás)
Erősítő - Közepes - 36 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
2016-os köredzés Debivel
2016-os köredzés Debivel
Erősítő - Közepes - 43 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Kezdő intervall edzés Adritól
Kezdő intervall edzés Adritól
Intervall tréning - Könnyű - 33 perc
Edző: Balázs Adrienn
Regisztráció
Erika új zsírégető edzése
Erika új zsírégető edzése
Zsírégető - Közepes - 40 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Zsírégető edzés Varró Krisztával 4.
Zsírégető edzés Varró Krisztával 4.
Zsírégető - Közepes - 41 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Erika új alakformáló edzése
Erika új alakformáló edzése
Alakformáló - Közepes - 34 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Kriszta dinamikus gerinctornája
Kriszta dinamikus gerinctornája
Gerincgimnasztika - Közepes - 36 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Zsírégetés a teljes testet átmozgatva
Zsírégetés a teljes testet átmozgatva
Erősítő - Közepes - 32 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
Has-láb-törzs-popsi edzés Anditól
Has-láb-törzs-popsi edzés Anditól
Erősítő - Közepes - 32 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
Szuper popsid és combod lesz
Szuper popsid és combod lesz
Erősítő - Nehéz - 28 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Extra hasizom és hátizom edzés
Extra hasizom és hátizom edzés
Erősítő - Közepes - 35 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Cardio CORE Krisztától
Cardio CORE Krisztától
Erősítő - Közepes - 35 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Total Body randi elé
Total Body randi elé
Alakformáló - Közepes - 33 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Hasizom és hátizom edzés
Hasizom és hátizom edzés
Erősítő - Közepes - 38 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Izolált edzés 5 izomcsoportra.
Izolált edzés 5 izomcsoportra.
Erősítő - Közepes - 38 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Comb, popsi, hasizom komplex
Comb, popsi, hasizom komplex
Erősítő - Közepes - 36 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Alakformálás a nyári idomokért
Alakformálás a nyári idomokért
Alakformáló - Közepes - 37 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Szuper köredzés, ami teljesen átmozgat
Szuper köredzés, ami teljesen átmozgat
Erősítő - Közepes - 18 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
ingyenesTeszteld MAGAD!
Teszteld MAGAD!
Erősítő - Közepes - 16 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Debi step-kondi edzése
Debi step-kondi edzése
Erősítő - Közepes - 32 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Erősítő edzés tetőtől-talpig
Erősítő edzés tetőtől-talpig
Erősítő - Közepes - 42 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Comb és popsi edzése 40 percben
Comb és popsi edzése 40 percben
Alakformáló - Nehéz - 39 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Kriszta dinamikus step edzése
Kriszta dinamikus step edzése
Erősítő - Közepes - 37 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
ingyenesBrutális hasizomra koncentrált edzés
Brutális hasizomra koncentrált edzés
Alakformáló - Nehéz - 39 perc
Edző: Gárdus Bence
Regisztráció
Bence durva 35 perces edzése
Bence durva 35 perces edzése
Alakformáló - Nehéz - 35 perc
Edző: Gárdus Bence
Regisztráció
ingyenesTorna az irodában 6.
Torna az irodában 6.
Erősítő - Könnyű - 17 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
ingyenesTorna az irodában 5.
Torna az irodában 5.
Erősítő - Könnyű - 10 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
ingyenesTorna az irodában 4.
Torna az irodában 4.
Erősítő - Könnyű - 10 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
ingyenesTorna az irodában 3.
Torna az irodában 3.
Erősítő - Könnyű - 10 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
ingyenesTorna az irodában 2.
Torna az irodában 2.
Erősítő - Könnyű - 9 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
ingyenesTorna az irodában 1.
Torna az irodában 1.
Erősítő - Könnyű - 12 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Egy nem hagyományos TestKovács edzés
Egy nem hagyományos TestKovács edzés
Erősítő - Nehéz - 36 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
4 blokk TestKovácsolás
4 blokk TestKovácsolás
Erősítő - Közepes - 26 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Erika páros edzése otthonra
Erika páros edzése otthonra
Erősítő - Közepes - 34 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Era erősíti a kényes területeket
Era erősíti a kényes területeket
Erősítő - Közepes - 39 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Kar-has-hát alakformálás
Kar-has-hát alakformálás
Alakformáló - Közepes - 33 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Egy nem annyira könnyű kondicionáló edzés
Egy nem annyira könnyű kondicionáló edzés
Erősítő - Nehéz - 34 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
TestKovács kőkemény 5 körben
TestKovács kőkemény 5 körben
Alakformáló - Nehéz - 40 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Piszok kemény edzés Bencével
Piszok kemény edzés Bencével
Alakformáló - Nehéz - 39 perc
Edző: Gárdus Bence
Regisztráció
Zsírégetés egy kis alakformálással
Zsírégetés egy kis alakformálással
Zsírégető - Nehéz - 31 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
Zsírégető-állóképességi edzés Andival
Zsírégető-állóképességi edzés Andival
Zsírégető - Nehéz - 31 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
ingyenesTestKovács Attila funkcionalis tréningje
TestKovács Attila funkcionalis tréningje
Erősítő - Nehéz - 38 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Kemény has-hát-törzs edzés
Kemény has-hát-törzs edzés
Alakformáló - Nehéz - 34 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
A gyilkos comb és far edzés
A gyilkos comb és far edzés
Alakformáló - Nehéz - 35 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Bence megformálja az alakod
Bence megformálja az alakod
Alakformáló - Közepes - 34 perc
Edző: Gárdus Bence
Regisztráció
2013-as zsírégető edzés Erával
2013-as zsírégető edzés Erával
Zsírégető - Közepes - 51 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Varró Kriszta hasat gyilkol
Varró Kriszta hasat gyilkol
Erősítő - Nehéz - 31 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Comb-Popsi edzés Krisztával 2.
Comb-Popsi edzés Krisztával 2.
Erősítő - Nehéz - 35 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Ütés-rúgás kombik erősítéssel
Ütés-rúgás kombik erősítéssel
Erősítő - Nehéz - 35 perc
Edző: Gárdus Bence
Regisztráció
Izzasztó erősítő edzés
Izzasztó erősítő edzés
Erősítő - Közepes - 41 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
30 perc kőkemény fitnesz
30 perc kőkemény fitnesz
Erősítő - Nehéz - 29 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Tabata Attilával - (20 mp munka, 10 mp pihenés)
Tabata Attilával - (20 mp munka, 10 mp pihenés)
Erősítő - Nehéz - 26 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Köredzés Kovács Attilával
Köredzés Kovács Attilával
Erősítő - Nehéz - 35 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Baba-Mama torna (együtt a gyerekkel)
Baba-Mama torna (együtt a gyerekkel)
Fitt Mama torna - Közepes - 35 perc
Edző: Andrejszki Heni
Regisztráció
Baba-mama torna 2. (együtt a gyerekkel)
Baba-mama torna 2. (együtt a gyerekkel)
Baba-mama torna - Közepes - 33 perc
Edző: Andrejszki Heni
Regisztráció
Szalka Andi erősítő edzés teljes testre
Szalka Andi erősítő edzés teljes testre
Erősítő - Közepes - 44 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
Általános erősítő edzés Rokaly Erikával
Általános erősítő edzés Rokaly Erikával
Erősítő - Közepes - 69 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Kovács Debora far és láb edzés
Kovács Debora far és láb edzés
Erősítő - Közepes - 27 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Kovács Attila kardió tréning edzés láberősítéssel
Kovács Attila kardió tréning edzés láberősítéssel
Kardió tréning - Nehéz - 32 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Rokaly Erika Zsírégető Step 2.
Rokaly Erika Zsírégető Step 2.
Zsírégető - Közepes - 53 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Kardió edzés Varró Krisztával
Kardió edzés Varró Krisztával
Kardió tréning - Nehéz - 58 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Kőkemény farizom erősítő edzés
Kőkemény farizom erősítő edzés
Erősítő - Közepes - 27 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Zsírégető köredzés Kovács Deborával
Zsírégető köredzés Kovács Deborával
Zsírégető - Közepes - 44 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Váll, Mell, Tricepsz erősítő edzés Attilával
Váll, Mell, Tricepsz erősítő edzés Attilával
Erősítő - Közepes - 28 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Kondicionáló edzés Szalka Andival
Kondicionáló edzés Szalka Andival
Erősítő - Nehéz - 41 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
Zsírégető edzés Varró Krisztával 3.
Zsírégető edzés Varró Krisztával 3.
Zsírégető - Nehéz - 61 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Kőkemény edzés Combra és Popsira
Kőkemény edzés Combra és Popsira
Erősítő - Nehéz - 24 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Tricepsz és mell erősítő 26 percben
Tricepsz és mell erősítő 26 percben
Erősítő - Közepes - 25 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Alakformáló torna minden korosztálynak
Alakformáló torna minden korosztálynak
Alakformáló - Könnyű - 50 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Alakformáló edzés Szalka Andival!
Alakformáló edzés Szalka Andival!
Alakformáló - Közepes - 54 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
Bicepsz és hát edzés félórában
Bicepsz és hát edzés félórában
Erősítő - Közepes - 27 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Zsírégető Step edzés 1.
Zsírégető Step edzés 1.
Zsírégető - Közepes - 65 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Félórás erősítő edzés a kockás hasért
Félórás erősítő edzés a kockás hasért
Erősítő - Nehéz - 29 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Formás far, feszes has edzés!
Formás far, feszes has edzés!
Erősítő - Közepes - 25 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés 3!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés 3!
Alakformáló - Könnyű - 27 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
Zsírégető edzés gumikötéllel
Zsírégető edzés gumikötéllel
Zsírégető - Közepes - 57 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Tökéletes alakformáló edzés!
Tökéletes alakformáló edzés!
Alakformáló - Nehéz - 46 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
ingyenesBemelegítés
Bemelegítés
Stretching - Könnyű - 5 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Formás kar, szép hát edzés!
Formás kar, szép hát edzés!
Erősítő - Közepes - 28 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Tökéletes lábedzés!!! (Far, Comb, Vádli erősítő)
Tökéletes lábedzés!!! (Far, Comb, Vádli erősítő)
Erősítő - Nehéz - 40 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés 2!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés 2!
Zsírégető - Könnyű - 27 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
Törzs, has- és hátizom edzés (Túlsúlyosoknak is!)
Törzs, has- és hátizom edzés (Túlsúlyosoknak is!)
Zsírégető - Közepes - 38 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
35 perc edzés a tökéletes farizomért
35 perc edzés a tökéletes farizomért
Erősítő - Nehéz - 34 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Intervall zsírégető edzés egy kis erősítéssel
Intervall zsírégető edzés egy kis erősítéssel
Intervall tréning - Közepes - 51 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Hatékony hasizom edzés Atival
Hatékony hasizom edzés Atival
Erősítő - Közepes - 32 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés!
Zsírégető - Könnyű - 26 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
Norbi edzése a kritikus pontokra
Norbi edzése a kritikus pontokra
Erősítő - Nehéz - 30 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
990Intenzív zsírégető edzés 1 órában
Intenzív zsírégető edzés 1 órában
Zsírégető - Közepes - 60 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Comb-Popsi edzés Krisztával
Comb-Popsi edzés Krisztával
Alakformáló - Közepes - 48 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Attila kiképző edzés
Attila kiképző edzés
Intervall tréning - Nehéz - 46 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
ingyenesKezdd el újra az edzést Norbival!
Kezdd el újra az edzést Norbival!
Erősítő - Közepes - 42 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
Erősítő edzés duciknak és kezdőknek Erikával
Erősítő edzés duciknak és kezdőknek Erikával
Erősítő - Könnyű - 77 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
990Kemény popsi, feszes has edzés
Kemény popsi, feszes has edzés
Erősítő - Nehéz - 34 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
99020 perc hasizom edzés Attilával
20 perc hasizom edzés Attilával
Erősítő - Közepes - 20 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
990Erősítő Alakformáló edzés Andi ütemében
Erősítő Alakformáló edzés Andi ütemében
Erősítő - Nehéz - 51 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
990Alakformáló edzés nagyon kényes területekre
Alakformáló edzés nagyon kényes területekre
Alakformáló - Közepes - 53 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
Has, törzs edzés
Has, törzs edzés
Erősítő - Közepes - 26 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
Attila erősít Téged!
Attila erősít Téged!
Erősítő - Nehéz - 55 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Zsírégető edzés Krisztával 2.
Zsírégető edzés Krisztával 2.
Zsírégető - Közepes - 53 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
990Mélyhát has belső comb edzés
Mélyhát has belső comb edzés
Erősítő - Közepes - 25 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
Far Comb Vádli edzés 1 órában
Far Comb Vádli edzés 1 órában
Erősítő - Közepes - 63 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
990Boot camp edzés
Boot camp edzés
Alakformáló - Nehéz - 33 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
990Rövid edzés felsőtestre
Rövid edzés felsőtestre
Erősítő - Közepes - 25 perc
Edző: Kovács Debora
Regisztráció
Kritikus pontok edzése! (csípő, popsi)
Kritikus pontok edzése! (csípő, popsi)
Erősítő - Közepes - 30 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
Erősítő edzés minden korosztálynak!
Erősítő edzés minden korosztálynak!
Erősítő - Közepes - 48 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Csak a has edzése!
Csak a has edzése!
Erősítő - Közepes - 32 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Popsi és törzs edzés Andival
Popsi és törzs edzés Andival
Alakformáló - Közepes - 51 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
ingyenesKezdő köredzés
Kezdő köredzés
Erősítő - Közepes - 34 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
990Erika erősítő edzés
Erika erősítő edzés
Erősítő - Közepes - 47 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
ingyenesKezdők - újrakezdők zsírégető edzése
Kezdők - újrakezdők zsírégető edzése
Zsírégető - Könnyű - 56 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
Zsírégető edzés Krisztával 1.
Zsírégető edzés Krisztával 1.
Zsírégető - Közepes - 55 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
990Alakformáló edzés egyszerűen
Alakformáló edzés egyszerűen
Alakformáló - Könnyű - 53 perc
Edző: Varró Kriszta
Regisztráció
Fenék, Has edzés, ahogy Kovács Attila gondolja
Fenék, Has edzés, ahogy Kovács Attila gondolja
Erősítő - Nehéz - 35 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
990Intenzív alakformáló edzés
Intenzív alakformáló edzés
Alakformáló - Nehéz - 55 perc
Edző: Szalka Andrea
Regisztráció
Erősítő alakformáló edzés
Erősítő alakformáló edzés
Erősítő - Nehéz - 52 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
990Popsi és Has edzés, ahogy kell!
Popsi és Has edzés, ahogy kell!
Erősítő - Közepes - 28 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
ingyenesIntenzív zsírégető edzés
Intenzív zsírégető edzés
Zsírégető - Közepes - 23 perc
Edző: Rokaly Erika
Regisztráció
990Full Kondi edzés
Full Kondi edzés
Kardió tréning - Nehéz - 45 perc
Edző: Baucsek Norbert
Regisztráció
990Formás lábak edzés mindennapokra
Formás lábak edzés mindennapokra
Erősítő - Nehéz - 37 perc
Edző: Kovács Attila
Regisztráció
Ezen az oldalon sütiket használunk. Az oldal használatával ezt elfogadod. További információk