|
|
|
| Zumba® | További óratípusok: | Kapcsolódó edzők: Ádám Tímea2002-2003 Fitness Company Állami és nemzetközi (IFAA) aerobik oktatói képzés; 2006 Mu Terminál Kortárs táncos képzés; 2009 Nizza, Franciaország Zumba fitness edző alapképzés; 2009 Apeldoorn, Hollandia Zumba fitness edző alapképzés 2-es szint; 2009 Deurne, Hollandia Zumbatomic gyerek fitness edző képzés; 2009 Hága, Hollandia World Fit Pro Fitness Stúdió és aerobik oktató képző központ, Nike Elit Workout Nap IV (Less Mills tréning) / Nike Elit Workout Nap V / Just Dance and Flow Nap (streetdance kurzus) |
| | A Zumba® buli!!! A Zumba® intenzív kalóriaégetés! A Zumba® tánc, aerobik, egy csipetnyi erotika, boldogság, ellazultság. Egy hihetetlen kemény edzésen veszel részt úgy, hogy előtte alig várod, hogy odaérj az órára. Közben csak hagyod, hogy lüktessen benned a latin ritmus, és átadod magad a felhőtlen boldogságnak, amit a mozdulatok árasztanak magukból. Utána pedig bár loholsz a fáradtságtól, és a pólódból ki lehet csavarni az izzadtságot, alig várod, hogy újrakezdhesd! Ez a Zumba®! Gyere, Te is csatlakozz hozzánk! Ezt nem hagyhatod ki! |
| |
|
Válaszol: Ádám Tímea
Zumbáról, mozgásról, táncról, érzésekről, főzésről, női dolgokról kérdezhetitek Timit.
Válaszol: Silye Gabriella
Fogyással, optimális táplálkozással, emésztőrendszeri problémákkal kapcsolatban kérdezzétek Gabriellát!
| |
|
|
|
|
| | |
| | | | |
| | |
| |
|
Blogok | | Az élet egy edző szemével - Szalka Andi blogja | |
| | Ötletek, jótanácsok, okosságok a sportos életmódhoz - Edzőbá' megmondja Kovács Attila blogja | |
| | ZUMBA - életem projektje - Ádám Tímea blogja | |
| | Azt meséltem már, hogy... - Az élet mágiája blog Kovács Debi blogja | |
|
|
| | | | |
| | |  | |
|
közösségi programok saját programok, saját edzések
| |
| | | |
| |
|
| Legfrissebb híreink |  | | Még több zsírégetés | | 2012-05-17 | | Fit Active L-Carnitine 1000ml - Vitaminokkal, ásványi anyagokkal teli... |
|
|  |  | | Agni jóga álló gyakorlatsor | | 2012-05-09 | | Az agni jóga álló gyakorlatsorát prezentálja Gauranga, amit legjobb... |
|
|  |  | | Három könnyű edzés (újra) kezdőknek | | 2012-05-08 | | Elkezdenéd, de nem tudsz eligazodni a sok edzés között? Íme egy alakformáló,... |
|
|  |  | | Táplálkozási tanácsadás - személyesen Neked! | | 2012-03-22 | | Új szolgáltatásunkkal személyre szabott táplálkozási tanácsadást... |
|
|
|
|
| | | |
|
|
|
|