Regisztrálj67384regisztrált tag

Megváltozik az életed, karcsúbb, fittebb és egészségesebb leszel

Időt és pénzt spórolsz, mert az otthonodban elkezdheted és végig is csinálhatod (nincs utazás, felesleges időpocsékolás, elfelejtheted az ezzel járó költségeket és kellemetlenségeket)

Nem esel vissza, mert “fogjuk a kezed”, szakértő által javasolt edzéstervvel

Sőt, a program után új, magasabb szintre léphetsz, ha akarsz

Bárhová magaddal viheted a programot,hiszen már mobilon is edzhetsz a fitvideo edzéseire

90 napos életmódváltó
Adri egy hatékony, 3 hónapos programot állított össze Neked
5 ok, amiért érdemes csatlakoznod:
SIKERSZTORIK
Ádám, aki 30 kilótól szabadult meg Szalka
Andi FitVideo edzéseinek
segítségével
Egy IGAZI, BÁTOR NŐ sikertörténete!
Mit kell tenned, hogy változtass?
1Vedd meg 90 napos bérletünket
(vagy használd a meglévő bérleted vagy krediteket, ha már vettél korábban)
2Csináld végig a programot

megveszem

90 napos életmódváltó program
Kezdők - újrakezdők zsírégető edzéseZsírégető - Könnyű
- 56 percEdző: Rokaly ErikaAjándék edzés
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Alakformáló edzés egyszerűenAlakformáló - Könnyű
- 53 percEdző: Varró Kriszta2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Crosstréning - 5 feladattal
Crosstréning - 5 feladattal
Erősítő - Közepes
- 26 percEdző: Kovács Attila1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Has-láb-törzs-popsi edzés Anditól
Has-láb-törzs-popsi edzés Anditól
Erősítő - Közepes
- 32 percEdző: Szalka Andrea1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Kőkemény edzés Combra és PopsiraErősítő - Nehéz
- 24 percEdző: Kovács Attila1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Erika új alakformáló edzése
Erika új alakformáló edzése
Alakformáló - Közepes
- 34 percEdző: Rokaly Erika1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Kriszta dinamikus gerinctornája
Kriszta dinamikus gerinctornája
Gerincgimnasztika - Közepes
- 36 percEdző: Varró Kriszta2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Szuper popsid és combod lesz
Szuper popsid és combod lesz
Erősítő - Nehéz
- 28 percEdző: Kovács Attila1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Hasizom és hátizom edzés
Hasizom és hátizom edzés
Erősítő - Közepes
- 38 percEdző: Rokaly Erika2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Zsírégetés a teljes testet átmozgatva
Zsírégetés a teljes testet átmozgatva
Erősítő - Közepes
- 37 percEdző: Szalka Andrea2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Zsírégető edzés Krisztával 1.Zsírégető - Közepes
- 55 percEdző: Varró Kriszta2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Szuper köredzés, ami teljesen átmozgatErősítő - Közepes
- 18 percEdző: Kovács Attila1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés!
Zsírégető - Könnyű
- 26 percEdző: Baucsek Norbert1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Erősítő edzés duciknak és kezdőknek ErikávalErősítő - Könnyű
- 77 percEdző: Rokaly Erika2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Bence megformálja az alakod
Bence megformálja az alakod
Alakformáló - Közepes
- 34 percEdző: Gárdus Bence1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Torna az irodában 1.Erősítő - Könnyű
- 12 percEdző: Kovács DeboraAjándék edzés
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés 2!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés 2!
Zsírégető - Könnyű
- 27 percEdző: Baucsek Norbert1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Szalka Andi erősítő edzés teljes testreErősítő - Közepes
- 44 percEdző: Szalka Andrea2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés 3!
Túlsúlyosok is kezdjék el edzés 3!
Alakformáló - Könnyű
- 27 percEdző: Baucsek Norbert1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Egy nem hagyományos TestKovács edzésErősítő - Nehéz
- 36 percEdző: Kovács Attila2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Kovács Debora far és láb edzés
Kovács Debora far és láb edzés
Erősítő - Közepes
- 27 percEdző: Kovács Debora1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Erika új alakformáló edzése
Erika új alakformáló edzése
Alakformáló - Közepes
- 34 percEdző: Rokaly Erika1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Torna az irodában 2.Erősítő - Könnyű
- 9 percEdző: Kovács DeboraAjándék edzés
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Kezdd el újra az edzést Norbival!Erősítő - Közepes
- 42 percEdző: Baucsek NorbertAjándék edzés
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Adri kezdő köredzése
Adri kezdő köredzése
Erősítő - Könnyű
- 34 percEdző: Balázs Adrienn1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Tökéletes alakformáló edzés!Alakformáló - Nehéz
- 46 percEdző: Szalka Andrea2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Intervall zsírégető edzés egy kis erősítéssel
Intervall zsírégető edzés egy kis erősítéssel
Intervall tréning - Közepes
- 51 percEdző: Kovács Debora2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Egy nem annyira könnyű kondicionáló edzés
Egy nem annyira könnyű kondicionáló edzés
Erősítő - Nehéz
- 34 percEdző: Kovács Debora2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Kezdő intervall edzés Adritól
Kezdő intervall edzés Adritól
Intervall tréning - Könnyű
- 33 percEdző: Balázs Adrienn1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Popsi és törzs edzés Andival
Popsi és törzs edzés Andival
Alakformáló - Közepes
- 51 percEdző: Szalka Andrea2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Középhaladó intervall edzés Adrival
Középhaladó intervall edzés Adrival
Intervall tréning - Közepes
- 29 percEdző: Balázs Adrienn1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Váll, Mell, Tricepsz erősítő edzés AttilávalErősítő - Közepes
- 28 percEdző: Kovács Attila1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Brutális hasizomra koncentrált edzésAlakformáló - Nehéz
- 39 percEdző: Gárdus Bence2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
2016-os köredzés Debivel
2016-os köredzés Debivel
Erősítő - Közepes
- 43 percEdző: Kovács Debora2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
80Erősítő Alakformáló edzés Andi ütemébenErősítő - Nehéz
- 51 percEdző: Szalka Andrea2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Adri középhaladó köredzése
Adri középhaladó köredzése
Erősítő - Közepes
- 31 percEdző: Balázs Adrienn1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
85Crosstréning - 5 feladattal
Crosstréning - 5 feladattal
Erősítő - Közepes
- 26 percEdző: Kovács Attila1 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Izzasztó erősítő edzésErősítő - Közepes
- 41 percEdző: Rokaly Erika2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!
Comb, popsi, hasizom komplex
Comb, popsi, hasizom komplex
Erősítő - Közepes
- 36 percEdző: Rokaly Erika2 kredit
Pihenőnap!!!
Pihenőnap!!!